Qué buscar para encontrar un suplemento natural que realmente funcione

Fiabilidad del laboratorio.

Es fundamental investigar la fiabilidad del laboratorio que fabrica el suplemento. La transparencia en la producción y los procesos de control de calidad son indicadores de confianza en el producto final.

Buenas prácticas de fabricación.

El proceso de fabricación de un suplemento natural también determina su calidad y efectividad. Asegúrate de que el suplemento sea fabricado siguiendo buenas prácticas de fabricación (BPF). Estas prácticas garantizan que el suplemento se produce en un entorno limpio y controlado, con procesos estandarizados que aseguran la calidad y consistencia del producto.

Un buen suplemento debe estar elaborado con materias primas de alta calidad, seleccionadas cuidadosamente y sometidas a controles rigurosos. Asimismo, debe seguir un método de extracción y estandarización que garantice la preservación y concentración de los principios activos del producto. Por último, debe contar con un envase adecuado que proteja el producto de la luz, el calor y la humedad, y que evite su contaminación o alteración.

Calidad de la materia prima.

La materia prima es el ingrediente principal de un suplemento natural. Por ello, la calidad de dicha materia prima utilizada es crucial para la eficacia de este. Asegúrate de que el fabricante emplee ingredientes de alta calidad que sean puros y estén libres de contaminantes. Algunos suplementos pueden contener aditivos o rellenos innecesarios que pueden disminuir su efectividad. Verifica que el suplemento contenga ingredientes naturales y busca aquellos que usen extractos estandarizados para garantizar la concentración y potencia adecuadas.

Además, la materia prima debe ser identificable y trazable, es decir, que se pueda conocer su procedencia, su composición y su fecha de caducidad.

Principios activos estandarizados.

Los principios activos son las sustancias responsables de la acción terapéutica de un producto natural. Un buen suplemento debe contener principios activos estandarizados, lo que significa que se ha establecido una concentración mínima y máxima de estos componentes. Esto implica una concentración y una pureza uniformes y constantes en cada lote del producto. Que garantiza que el suplemento tenga siempre la misma potencia y calidad. De esta manera, se puede ajustar la dosis según las necesidades de cada persona, proporcionando los efectos deseados de manera predecible.

En qué información nos podemos basar

Etiquetado completo y claro.

Además, debe ofrecer información clara y veraz sobre el producto, sus ingredientes, su modo de empleo y sus posibles efectos secundarios o contraindicaciones.

Tamaño del producto en litros, mililitros o gramos (según corresponda).

En el etiquetado debe aparecer en un lenguaje claro la siguiente información:

• Los ingredientes del producto, colocados de mayor a menor proporción.

• La cantidad neta del producto que debe ser expresada en la medida correspondiente como litros, gramos, unidades internacionales, etc.

• Especificaciones de la cantidad de nutrientes medida en dosis diarias.

• La dosis de consumo diario recomendada y la advertencia de no superar la dosis diaria expresamente recomendada por el fabricante

• Forma de consumo.

• Fecha de elaboración y caducidad o, en su defecto, consumo preferente.

• Datos del fabricante.

• Advertencia de reacciones adversas y posibles alérgenos.

• Afirmación que manifieste que el producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.

• La indicación “Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños”.

Estudios clínicos.

Los estudios clínicos son investigaciones científicas que se realizan para comprobar la acción, eficacia y seguridad que una determinada sustancia o sinergia de sustancia tiene en el organismo humano. Un buen suplemento natural debe estar respaldado por estudios clínicos efectuados por expertos independientes, revisados por pares y publicados en revistas científicas de prestigio. Estos estudios deben demostrar que el suplemento tiene un efecto beneficioso para la salud, que no produce efectos adversos graves ni interacciones con otros medicamentos o alimentos, y que tiene una dosis óptima y adecuada para cada caso.

Desde Lanier Pharma, como empresa farmacéutica especializada en la investigación, desarrollo y comercialización de suplementos naturales en toda la Unión Europea, cumplimos todos los requisitos que garantizan un producto de calidad y eficaz. Ofreciendo además una información completa y transparente de todo el proceso productivo.

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Este producto innovador está diseñado para potenciar el sistema inmunológico de los niños y ofrecerles una protección natural contra las infecciones.

El valor de una inmunidad fuerte para nuestros niños

Sabemos que los niños son exploradores incansables. Para ellos, cada día es una aventura llena de descubrimientos, aprendizaje y, a veces, pequeños desafíos de salud. Como progenitores y cuidadores, deseamos lo mejor para ellos, y mantener su sistema inmunológico en óptimas condiciones es esencial. Aquí es donde entra en juego Inmunizat Infantil, un producto diseñado para brindar un apoyo excepcional a sus defensas naturales.

¿Qué es Inmunizat Infantil?

Imagina un escudo invisible que rodea a tus hijos, ayudándoles a enfrentar virus y bacterias con una defensa más fuerte y eficaz. Inmunizat Infantil es exactamente eso.

Desarrollado en nuestro laboratorio líder en investigación nutraceútica, este producto está formulado con ingredientes naturales y científicamente respaldados para fortalecer el sistema inmunológico infantil desde dentro.

La ciencia detrás de Inmunizat Infantil se basa en los avances más recientes en la inmunología. La «inmunidad entrenada» es un concepto que ha capturado la atención de los investigadores en los últimos años. Este término se refiere a la capacidad del sistema inmunológico innato para recordar encuentros pasados con patógenos y mejorar su respuesta ante futuras infecciones.

El ingrediente clave que potencia esta «inmunidad entrenada» en Inmunizat Infantil es el Beta (1,3)-(1,6) glucano. Este compuesto desempeña un papel esencial al interactuar con el sistema inmunológico innato, estimulando una respuesta más robusta y efectiva ante estímulos secundarios heterólogos, como virus y bacterias. Es como si estuvieras equipando a tu pequeño con un superpoder adicional para luchar contra los invasores no deseados.

La fuerza de la naturaleza y la ciencia en cada dosis

Inmunizat Infantil no solo se basa en la ciencia más avanzada, sino que también se nutre de ingredientes naturales y beneficiosos. Además del Beta-glucano, este producto presenta una mezcla de extractos concentrados de algarrobo y manzana, que ofrecen propiedades antioxidantes y potencian aún más el sistema inmunológico.

La fórmula también incluye zinc, selenio y vitaminas C y D, todos reconocidos por su papel crucial en la salud inmunológica. El ácido tánico aporta su potencial antioxidante y antiviral, contribuyendo a la defensa general del cuerpo.

Inmunizat Infantil es un producto adecuado para niños a partir de 3 años. No es necesario realizar periodos de descanso durante su consumo, pero siempre es aconsejable consultar con el pediatra. Su fácil administración, unida a su delicioso sabor a cereza y frambuesa, hace que no sea complicado añadirlo a la rutina diaria de tu hijo.

Como padres, invertimos en el futuro de nuestros hijos de muchas maneras, y su salud es, sin lugar a dudas, una de las inversiones más valiosas que podemos hacer. Lanier Pharma entiende esta responsabilidad y ha creado Inmunizat Infantil como una herramienta efectiva y confiable para fortalecer la salud inmunológica de tus pequeños.

Al elegir este nutracéutico, estás eligiendo el poder de la inmunidad fortalecida. De este modo puedes proporcionar a tus hijos la protección que merecen mientras exploran el mundo y crecen fuertes y saludables.

Protégelos hoy para un mañana saludable con Inmunizat Infantil, un producto con triple acción: ayuda, impulsa y defiende desde dentro el sistema inmune. ¡Descubre su poder!

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En este artículo, nos centraremos en las mejores disciplinas de ejercicio para paliar el dolor y mejorar, por tanto, nuestra calidad de vida.

Pilates y yoga a la cabeza de las disciplinas anti dolor

Sin duda, el pilates se ha convertido en una de las formas de ejercicio de moda. Y es que, efectivamente, este método físico ha demostrado su eficacia para paliar dolores musculares y óseos.

Esta disciplina se centra en fortalecer los músculos centrales del cuerpo y mejorar la postura. Asimismo,  presta especial atención a nuestra columna vertebral, aumentando su movilidad y flexibilidad. De ella parten todos los nervios de nuestro organismo, así que mantenerla lo más sana posible evitará o mejorará nuestros dolores de origen nervioso.

Si padeces algún dolor neuropático, como una ciática, no dudes en sumarte a los practicantes de esta disciplina.

• La variante de pilates suelo o “mat” es la más popular. Es también la más sencilla de practicar, ya que solo necesitarás una colchoneta o esterilla de yoga y un buen instructor que te guíe en la práctica. 

• El pilates de máquinas es una variante más técnica y profesional pero también más terapéutica. Para su práctica se precisan aparatología especial diseñada por su fundador Josep Pilates y un instructor cualificado. Te aconsejamos esta opción si tienes lesiones o problemas músculo-esqueléticos, ya que permite movimientos más precisos y terapéuticos.

El yoga es conocido por sus beneficios para la mente y el cuerpo.

Las rutinas de yoga pueden ayudar a incrementar la flexibilidad y fuerza de las articulaciones para prevenir su desgaste.

Además, promueve la relajación y reduce el estrés, lo cual puede contribuir a aliviar el dolor crónico.

Las disciplinas suaves y fluidas son las mejores opciones

Natación y aquagym

Ejercitarte en el agua es una elección excelente si padeces dolores. El agua proporciona un soporte suave para las articulaciones, lo que reduce el impacto del ejercicio en ellas. De resultas, gozarás de los beneficios del ejercicio físico sin sus inconvenientes.

• El aquagym es una forma refrescante y divertida de ejercitarte de forma no lesiva.

• La natación fortalece los músculos de todo el cuerpo y mejora la resistencia cardiovascular.

Salir a caminar

Una de las formas más simples y efectivas de hacer ejercicio para aliviar el dolor.

Caminar ayuda a mantenernos en movimiento sin forzar el corazón ni las articulaciones. Aun así, debes tener en cuenta hacer los descansos necesarios y mantener un ritmo cómodo para ti, sin forzarte.

Además, estimula la liberación de endorfinas, que son neurotransmisores que actúan como analgésicos naturales.

Los ejercicios del Tai Chi 

Mejoran notablemente la flexibilidad y fortalecen los músculos estabilizadores. También promueven el equilibrio y la coordinación

Esta disciplina combina movimientos suaves y fluidos con técnicas de respiración profunda y relajación. Ambos ideales para paliar el dolor. También mejora la circulación sanguínea y linfática, fortalece los huesos, músculos y articulaciones. No dejes de probarlo si tienes problemas de rodilla o cadera.

Si estás buscando aliviar el dolor a través del ejercicio, estas disciplinas pueden ser excelentes opciones. Todas ellas han demostrado ser efectivas para reducir el dolor y mejorar la calidad de vida. Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, especialmente si tienes alguna condición médica grave. Y busca la colaboración de un instructor cualificado que monitorice tu práctica y te evite lesiones.

Desde Lanier Pharma, tu laboratorio farmacéutico de confianza, te ofrecemos Artrinox, una asociación de Colágeno tipo UC-II de última generación, Ácido Hialurónico, Sulfato de Glucosamina y Sulfato de Condroitina, Vitamina D, Manganeso y Cúrcuma que te ayudará a reducir el dolor de tus articulaciones.

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Las infecciones de orina, también conocidas como cistitis o infecciones del tracto urinario (ITU), se producen cuando las bacterias que normalmente habitan en el intestino o en la zona genital entran en la vejiga y se multiplican, causando inflamación, dolor, ardor al orinar y necesidad frecuente de ir al baño.

Istivan: una alternativa real y efectiva a los antibióticos

En el caso de una cistitis aguda el tratamiento con antibiótico es inevitable. Pero como preventivo de las recidivas, tan frecuentes en esta patología, es desaconsejable mantener un tratamiento con antibiótico en el tiempo. ¿Por qué? Porque tienen ciertos inconvenientes, como los efectos secundarios, la resistencia bacteriana y el desequilibrio de la flora intestinal.

Como tratamiento preventivo es mejor utilizar determinados suplementos naturales que pueden ayudar a combatir las bacterias, fortalecer el sistema inmune y restaurar el equilibrio de la microbiota.

Desde Lanier Pharma hemos formulado Istivan, un suplemento natural que incorpora los mejores ingredientes naturales para combatir la cistitis. Estas sustancias tienen numerosos estudios clínicos  que prueban su eficacia en los casos de infecciones urinarias.

El Arándano rojo es el ingrediente estrella cuando hablamos de tratar la cistitis

Es uno de los remedios naturales más conocidos y estudiados para las ITU. Contiene unas sustancias llamadas proantocianidinas que impiden que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga y facilitan su eliminación por la orina.

Además, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que benefician la salud urinaria. 

D-manosa

Es un tipo de azúcar simple que se encuentra en algunas frutas, como las manzanas o los arándanos.

La D-manosa actúa de forma similar al arándano rojo, evitando que las bacterias se peguen a la vejiga y favoreciendo su expulsión.

Es especialmente efectiva contra la bacteria Escherichia coli, que es la responsable de la mayoría de las ITU. 

Lactobacillus rhamnosus, el probiótico más eficaz contra la cistitis

Los probióticos son microorganismos beneficiosos que habitan en el intestino y en otras partes del cuerpo, como la vagina o la uretra. Contribuyen a mantener el equilibrio de la flora y a prevenir el crecimiento excesivo de bacterias patógenas, además de ayudar a prevenir y tratar las ITU, al reforzar el sistema inmunológico, competir con las bacterias nocivas y producir sustancias antibacterianas.

No todos los probióticos sirven para combatir la cistitis, pero el Lactobacillus rhamnosus ha demostrado ser especialmente eficaz en los casos de infecciones urinarias.

Actúa sobre la Escherichia coli a dos niveles: dificulta que la bacteria nociva se enganche a las paredes del tracto urinario, y activa las defensas inmunitarias para que puedan combatir la infección.

Los utilizados en nuestras formulaciones están gastroprotegidos, es decir, tratados para que no mueran al pasar por los ácidos del estómago. Solo de esta manera pueden llegar activos al intestino y colonizarlo para ejercer su beneficiosa acción.

Además, incluyen otros dos componentes:

Vitamina C: Es una vitamina esencial para el funcionamiento del sistema inmunológico y la defensa contra las infecciones. También tiene un efecto acidificante sobre la orina, lo que dificulta el crecimiento y la supervivencia de las bacterias. 

Hibiscus sabdariffa, conocido también como Hibisco o Rosa de Jamaica, tiene una gran acción antibacteriana y antiinflamatoria. También acidifican la orina, formando un ambiente menos favorable para el crecimiento de las bacterias.

Istivan ha sido formulado para aprovechar la sinergia de todas estas potentes sustancias, buscando potenciar las propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, acidificantes y diuréticas. Apostamos por un suplemento natural, eficaz y seguro.

También puedes llevar a cabo una serie de acciones sencillas para prevenir esta infección. Algunas de ellas son beber abundante agua, orinar con frecuencia, limpiarse de adelante hacia atrás al ir al baño, usar ropa interior de algodón y evitar los productos irritantes para la zona genital.

La entrada Istivan: tu aliado para evitar infecciones de orina se publicó primero en Lanierpharma.

Por eso, desde Lanier Pharma en este artículo queremos aligerar un poco esta tarea, ofreciéndote algunos consejos para que puedas disfrutar al máximo de esta experiencia, evitando, en lo posible, el estrés y el cansancio.

Cuídate para poder cuidar

Para poder cuidar a tus nietos este verano, y hacerlo de la mejor forma posible, debes pensar también en tu salud y bienestar. Para poder atender a esos pequeños diablillos a los que parece que nunca se les acaba la energía, necesitas estar en buenas condiciones físicas y mentales. 

Algunas recomendaciones para cuidarte incluyen:

• Descansa lo suficiente: Intenta dormir al menos siete horas al día y haz alguna siesta si lo necesitas.

• Hidrátate correctamente. Bebe al menos dos litros de agua al día y evita las bebidas con cafeína o azúcar. Si vais al parque, recuerda protegerte del sol y del calor con gorras o sombreros y crema solar. Busca la sombra y no hagas esfuerzos excesivos.

• Relájate y disfruta. Intenta buscar momentos para ti mismo, para hacer lo que te gusta o para desconectar. No te sientas culpable por pedir ayuda o delegar alguna tarea si lo necesitas. Recuerda que cuidar de tus nietos debe ser algo placentero y una forma de ayudar a tus hijos, nunca una obligación. Los expertos ya están hablando del llamado síndrome de «los abuelos esclavos»: referido a esos abuelos para los que cuidar de sus nietos es un deber, una tarea que les ocupa gran parte de su tiempo.

• Aliméntate bien. Sigue una dieta equilibrada y variada, acorde a tu estado de salud. Evita el alcohol, el tabaco y las comidas grasas o azucaradas.

• Supleméntate para estar siempre motivado. Hay ingredientes naturales que pueden ayudarte a incrementar tu energía física y mental. Acude a un especialista para que te aconseje. Desde nuestro laboratorio proponemos ALTIUSVIT como una buena alternativa si lo que deseas es reducir la fatiga muscular y mental, mientras mejora tu resistencia muscular. También estimula tu memoria y mejora tu estado de ánimo.

ALTIUSVIT es una combinación innovadora a base de Citrulina malato, Glutamina y Pannax ginseng rojo que te aportará esa energía física y mental que estás necesitando.

Organízate y planifica las actividades con antelación

Una de las claves para cuidar a tus nietos este verano es planificar las actividades que vais a realizar con antelación. Así podrás aprovechar el tiempo, adaptarte a sus gustos e intereses, y evitar el aburrimiento y las discusiones. Algunas ideas de actividades que puedes hacer con ellos son:

Actividades para todas las edades

Visitas culturales a museos, bibliotecas, rutas guiadas por la ciudad, etc.

También podréis acudir a centros de ocio al aire libre, aprovechando el buen tiempo, como parques, piscinas, aquaparks, espectáculos infantiles callejeros…

Otra alternativa que los entretiene mucho y te permitirá descansar, son las manualidades, juegos de mesa, puzles o experimentos caseros.

También podéis leer cuentos, ver películas infantiles, escuchar música o aprender algo nuevo juntos.

Enséñales a valerse por sí mismos desde que son pequeños

Involucrarlos a modo de juego en tareas domésticas o cotidianas, sencillas y seguras, suele dar muy buenos resultados. A tus nietos les hará mucha ilusión “hacer cosas de mayores” siempre que sepas guiarlos en las tareas con buen humor y un toque de fingida seriedad.

Ten en cuenta que deben ser actividades sencillas y de corta duración, para que el niño no se canse ni se sienta obligado.

Cocinar suele ser una actividad que les encanta. Procura elegir recetas sencillas, saludables, pero apetecibles y muy atractivas visualmente. Los niños comen con los ojos. Busca recetas de ensaladas coloridas, bocadillos diferentes o postres saludables.

Procura elegir recetas sencillas y que no generen mucho caos ni suciedad en la cocina.

El verano es la época perfecta para hacer deporte al aire libre

Si estás en buena forma física, quizás quieras practicar algún deporte o hacer algún tipo de ejercicio físico con tus nietos. Nadar, montar en bicicleta o caminar son algunas de las opciones más sencillas y seguras para abuelos y nietos. También puedes proponerles hacer alguna actividad que les guste mientras tú los vigilas.

Julio y agosto son dos meses que, para los mayores de la casa, pueden suponer un ajetreo constante, con muchos planes y responsabilidades que no dan tregua (los niños no aceptan un no por respuesta y, de todas formas, no solemos querer privarles de sus ratitos de diversión).

Este extra de actividad que implica ir al parque a menudo, preparar más comidas y pasar muchos momentos jugando, puede acabar agotando a los abuelos. Recuperar esa energía y gozar de un cuerpo que esté al cien por cien en todo momento no es fácil, pero esperamos que estos consejos, junto con nuestro nutracéutico Altiusvit, sean de ayuda. ¡Este verano decimos adiós a la fatiga!

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La cistitis es muy frecuente en verano

La cistitis puede tener varias causas, pero una de las más habituales es el aumento de la temperatura y la humedad en verano, que favorecen el crecimiento de bacterias en el tracto urinario. Concretamente, la Escherichia coli, la bacteria más frecuente causante de la cistitis, prolifera en ambientes húmedos y con temperaturas de entre 35º y 45 °C. Por ello, las temperaturas propias del verano y mantener la zona íntima húmeda al quedarnos con el bañador mojado, son factores que favorecen mucho la irritación del área genital y aparición de infecciones urinarias.

La humedad de los bañadores después del baño, el contacto con el agua fría y el abuso del aire acondicionado son las causas más frecuentes de las cistitis de verano.

Otra causa importante a tener en cuenta es la falta de una correcta higiene antes de tener relaciones sexuales. Si no hay una correcta higiene perianal, puede aparecer en esta zona Escherichia coli, una bacteria muy habitual en las heces, y una de las principales causantes de la cistitis. Durante la práctica sexual se puede producir un arrastre de la bacteria de la zona perianal hacia la vagina y la uretra.

También es conveniente orinar después de cada relación sexual. Así eliminaremos posibles bacterias que hayan podido pasar a la uretra.

Cómo evitar las cistitis de verano

Nuestros expertos han hablado, ofreciendo los consejos más eficaces para vivir un verano perfecto y sin sobresaltos:

• Bebe mucha agua. El agua ayuda a eliminar las bacterias y a mantener el equilibrio del pH de la orina. Se recomienda beber al menos dos litros de agua al día, sobre todo si hace mucho calor o si practicas ejercicio físico.

• Mantén una buena higiene íntima. Lávate con agua y un producto específico después de orinar y de mantener relaciones sexuales. Sécate después a conciencia con una toalla limpia. Evita el uso de productos perfumados o irritantes que puedan alterar la flora vaginal y facilitar las infecciones. Es muy importante que te limpies siempre de delante a atrás, para no favorecer el contacto de los microorganismos del ano con la uretra o la vagina.

• Usa ropa interior de algodón. Es un tejido natural que permite la transpiración y evita la acumulación de humedad y calor en la zona genital. Evita el empleo de ropa interior sintética, ajustada o húmeda, como los trajes de baño o los pantalones vaqueros.

• Evita y modera el consumo de ciertos alimentos. Algunos alimentos pueden favorecer o empeorar la cistitis, por lo que es conveniente moderar su consumo o evitarlos por completo. Entre ellos se encuentran los alimentos picantes, ácidos, salados o azucarados, el café, el alcohol, las bebidas carbonatadas y los zumos cítricos.

• Refuerza tus defensas. Un sistema inmunitario fuerte es clave para prevenir y combatir las infecciones. Para ello, es importante llevar una dieta equilibrada y variada, rica en frutas, verduras, cereales integrales y probióticos, que ayudan a mantener la salud de la flora intestinal y vaginal.

• También es recomendable tomar suplementos naturales que incluyan arándano rojo, que tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, o vitamina C, que aumenta la acidez de la orina y dificulta el crecimiento de las bacterias.

Desde Lanier Pharma proponemos Istivan, un suplemento natural para ayudarte a evitar y/o controlar las infecciones urinarias. Su triple mecanismo de acción para el bienestar urinario impide la adherencia en las paredes urinarias de las bacterias causantes de la cistitis. Hemos incluido en la formulación los ingredientes naturales más potentes y clínicamente probados, para tratar la cistitis: arándano rojo americano, manosa y el probiótico Lactobacillus rhamnosus.

Esperamos que estos consejos te ayuden a cuidarte y evitar las infecciones de orina de verano. Pero no debes olvidar que estos consejos nunca deben sustituir al tratamiento médico. La cistitis no es una enfermedad grave si se trata a tiempo, pero no debes dejar que se complique y se extienda. Evitarla y, sobre todo, identificarla y ponerle remedio a tiempo, evitará problemas mayores.

La entrada ¡Ya es verano! Cuídate y disfrútalo al máximo evitando las infecciones urinarias se publicó primero en Lanierpharma.