Depresión, estrés y apatía: evita la visita de estos Grinchs navideños

Depresión, estrés y apatía: evita la visita de estos Grinchs navideños

Pocas épocas son tan entrañables y emotivas como las Navidades. Estas fechas están llenas de celebraciones, encuentros familiares y espíritu festivo; pero también tienen un lado oscuro del que a menudo nos olvidamos. La compra de regalos, la elaboración de menús especiales y el acomodo de nuestros invitados pueden causarnos estrés. Además, para muchas es […]