Usos y beneficios de la cúrcuma
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La cúrcuma es una especia muy valorada en todo el mundo por su sabor y sus propiedades medicinales. Ayuda a mantener saludable el sistema circulatorio, digestivo, óseo y muscular. Además, aporta enormes beneficios a órganos tan vitales como el corazón, el hígado o el cerebro. Una especia llena de propiedades saludables ¡La cúrcuma es la […]
Mantén tus articulaciones sanas y jóvenes con estos trucos
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Hay muchos aspectos a tener en cuenta si queremos cuidar nuestra salud articular. Y resulta imprescindible conocerlos para poder usarlos a nuestro favor y obtener como resultado unas articulaciones sanas y jóvenes duraderas. La buena noticia es que suelen estar al alcance de todos, solo requieren algún cambio de hábitos, un poco de constancia y […]