{"id":2222,"date":"2023-02-21T09:04:00","date_gmt":"2023-02-21T09:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lanierpharma.com\/?p=2222"},"modified":"2023-02-21T09:04:00","modified_gmt":"2023-02-21T09:04:00","slug":"estamos-menos-inmunizados-despues-del-uso-de-la-mascarilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lanierpharma.com\/en\/estamos-menos-inmunizados-despues-del-uso-de-la-mascarilla\/","title":{"rendered":"\u00bfEstamos menos inmunizados despu\u00e9s del uso de la mascarilla?"},"content":{"rendered":"

Hay quien dice que estamos menos inmunizados despu\u00e9s de usar la mascarilla<\/strong>, aunque esta no parece tener efectos negativos sobre el sistema inmune<\/strong> de la persona que la lleva. Estudios recientes,<\/a> parecen demostrar que el empleo de las mascarillas no genera estados de inmunodeficiencia o inmunodepresi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dos a\u00f1os usando mascarillas para minimizar el contagio del COVID, han dado para muchas especulaciones y noticias falsas. Una de las m\u00e1s extendidas es la asociaci\u00f3n del empleo de mascarillas sanitarias con una bajada de defensas o un peor funcionamiento de estas.<\/p>\n\n\n\n

Pero numerosas investigaciones cient\u00edficas apuntan a lo contrario. Llevar mascarillas nos expondr\u00eda a cargas virales mucho menores <\/strong>que las har\u00edan m\u00e1s \u201cmanejables\u201d para el sistema inmune. Es decir, a menor carga viral, m\u00e1s posibilidades de que nuestras defensas puedan combatirla, generar anticuerpos y que las consecuencias de la enfermedad sean menos graves.<\/p>\n\n\n\n

Entendamos nuestras defensas: inmunidad innata y adaptativa<\/h2>\n\n\n\n

El sistema inmunitario es el encargado de defendernos de agentes pat\u00f3genos e infecciosos<\/strong> durante toda nuestra vida. Esta important\u00edsima labor implica a un gran n\u00famero de c\u00e9lulas, reacciones bioqu\u00edmicas y un tremendo gasto energ\u00e9tico. Para que esa defensa sea eficaz, todas estas estructuras deben coordinarse con gran precisi\u00f3n y actuar a varios niveles.<\/p>\n\n\n\n

Primera l\u00ednea de defensa: la respuesta innata<\/h3>\n\n\n\n

Cuando un agente pat\u00f3geno o infeccioso entra en nuestro organismo, este env\u00eda una serie de c\u00e9lulas y prote\u00ednas para destruirlo lo antes posible<\/strong>, intentando evitar que prolifere y cause una infecci\u00f3n. Esta primera l\u00ednea de defensa, formada principalmente por macr\u00f3fagos, neutr\u00f3filos, c\u00e9lulas dendr\u00edticas y Natural Killers, act\u00faa de forma r\u00e1pida e inespec\u00edfica. Esto quiere decir que atacar\u00e1 de inmediato cualquier \u00f3rgano extra\u00f1o nocivo, le sea conocido o no.<\/p>\n\n\n\n

Es en esta primera barrera, donde resultan m\u00e1s eficaces las mascarillas<\/strong>, ya que reducen, dr\u00e1sticamente, el n\u00famero de agentes pat\u00f3genos con los que ha de \u201cbatallar\u201d nuestra primera l\u00ednea defensiva.<\/p>\n\n\n\n

El ej\u00e9rcito de \u00e9lite: la respuesta adaptativa<\/h3>\n\n\n\n

Mientras nuestra primera l\u00ednea de defensa entra en acci\u00f3n, la segunda l\u00ednea de defensa va prepar\u00e1ndose para entrar tambi\u00e9n en la batalla. Esta, formada por los linfocitos T y B, se dedican a analizar a los agentes pat\u00f3genos para atacarlos de forma m\u00e1s espec\u00edfica y eficaz.<\/p>\n\n\n\n

Concretamente, son los linfocitos B los que desarrollan los conocidos \u201canticuerpos\u201d<\/strong>, que har\u00e1n que nuestro sistema de defensa destruya el pat\u00f3geno de forma m\u00e1s r\u00e1pida y eficaz, si hay una segunda infecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\"Estamos<\/figure>\n\n\n\n

El estr\u00e9s, causa importante del empeoramiento en gripes y resfriados<\/h2>\n\n\n\n

Si no es por causa del uso prolongado de mascarillas, \u00bfa qu\u00e9 debemos achacar el aumento y empeoramiento de los s\u00edntomas de gripes y resfriados?<\/p>\n\n\n\n

Numerosos estudios cient\u00edficos demuestran que el estr\u00e9s sostenido<\/strong> en el tiempo disminuye la eficacia de las defensas. El distr\u00e9s o estr\u00e9s negativo hace que las gl\u00e1ndulas suprarrenales produzcan m\u00e1s cortisol. Esta hormona, segregada en grandes cantidades y durante un tiempo prolongado, desencadena un empeoramiento de la eficacia del sistema inmunitario innato y adaptativo.<\/p>\n\n\n\n

La situaci\u00f3n sanitaria y socioecon\u00f3mica que nos ha tocado vivir en estos \u00faltimos a\u00f1os, ha aumentado los cuadros de estr\u00e9s y complicado sus consecuencias. Entre ellas, un descenso muy notable del sistema inmunitario<\/strong> en la poblaci\u00f3n en general. Esta situaci\u00f3n se ha hecho m\u00e1s patente con la llegada de la \u00e9poca de gripes, resfriados y dem\u00e1s afecciones respiratorias infecciosas.<\/p>\n\n\n\n

Soluciones naturales aconsejadas<\/h2>\n\n\n\n

Afortunadamente, tambi\u00e9n hay evidencia de otros factores que pueden afectar positivamente en nuestro sistema inmunitario. Una buena alimentaci\u00f3n<\/strong>, el deporte, la pr\u00e1ctica de t\u00e9cnicas de meditaci\u00f3n o relajaci\u00f3n son algunos de ellos.<\/p>\n\n\n\n

En estados de carencia nutricional, puede ser muy recomendable suplementarse con ciertos nutrientes<\/a>, siempre bajo la supervisi\u00f3n de un profesional. La implementaci\u00f3n de vitamina D<\/strong> se ha hecho muy popular gracias a las evidencias cient\u00edficas que han demostrado su eficacia para mejorar tanto la respuesta inmune innata como la adaptativa<\/strong>. Siendo especialmente eficaz en infecciones respiratorias, entre las que se encuentran gripes, resfriados y el omnipresente COVID. Pero hay muchas otras sustancias a mencionar como la vitamina C, el zinc, el selenio, los beta-glucanos<\/strong>, la Echinacea o el prop\u00f3leo.<\/p>\n\n\n\n

Para estos casos, en Lanier Pharma <\/strong>hemos formulado Inmunizat<\/a><\/strong>, un suplemento a base de beta-glucanos, \u00e1cido t\u00e1nico, zinc, selenio, vitamina C y D. Su acci\u00f3n inmunomoduladora, hace que est\u00e9 especialmente indicado en la prevenci\u00f3n y tratamiento de infecciones por virus y bacterias<\/strong>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay quien dice que estamos menos inmunizados despu\u00e9s de usar la mascarilla, aunque esta no parece tener efectos negativos sobre el sistema inmune de la persona que la lleva. Estudios recientes, parecen demostrar que el empleo de las mascarillas no genera estados de inmunodeficiencia o inmunodepresi\u00f3n. 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